Корзина
Корзина
  • В Вашей корзине ещё пусто!
    Заполните ее всем необходимым.

Настольная игра БАНДА УМНИКОВ FIT friends
990 P.

Настольная игра БАНДА УМНИКОВ FIT friends

Настольная игра БАНДА УМНИКОВ FIT friends

Описание 

1-20 игроков
6+ лет: домашние тренировки
18+ лет: функциональные тренировки

Заниматься спортом всегда непросто: требуется постоянство и сила воли. Играть в спорт — другое дело. FIT friends создает среду, полную взаимодействия, соперничества, эмоций и азарта и объединяет семьи.

FIT friends — это новая тренировка каждый день! 80 карт с наглядными инструкциями позволяют создать 160 000 уникальных тренировок, в которых задействованы все основные группы мышц. Сбалансированная методика поможет прийти в форму и достичь спортивных результатов прямо у вас дома или на улице.

Универсально для детей и взрослых

В FIT friends — только безопасные упражнения, которые легко освоить самостоятельно. Они подойдут для детей от шести лет и при этом обеспечат достаточную нагрузку для взрослых.

На картах указано рекомендованное количество повторов для людей с разным уровнем подготовки, для части упражнений предложены варианты упрощения или усложнения.

В игровой методике занятий есть три разных режима интенсивности

  • Утренняя зарядка
  • Круговая функциональная тренировка
  • Кардио-интенсив

Детям бывает скучно делать каждый день одно и то же. Кроме того все любят сюрпризы. А новая комбинация упражнений каждый раз будет давать более высокую результативность.

Утренняя зарядка поможет проснуться, поддерживать спортивную форму и быть бодрым весь день

  • Возьмите по 2 случайные карты из каждой колоды
  • Выполняйте упражнения в низком темпе, по одному подходу.
  • Минимальная силовая нагрузка — без утяжелителей или с легким весом.

В комплекте

  • 80 карт с упражнениями
  • Инструкция
  • Рекомендации
  • Песочные часы
  • Артикул: B4G-0254
  • В наличии
  • 990 P.